Koekies! enzo

Bewust en gezond, maar vooral erg lekker!

Je bent hier: Home / Koolhydraatarm / Citroen Munt Ijsthee met Coolbear

Citroen Munt Ijsthee met Coolbear

door Reageer

Zo hoor je me een tijd niet en opeens twee recepten op een dag Terwijl ik de citroen sneed voor de kinderen hun ijsthee dacht ik, waarom deel ik dit niet? Ik maak het bijna elke dag. Mijn jongens houden van ijsthee, vinden ze heerlijk. Maar ze mogen het niet drinken, omdat de theïne a.k.a. cafeïne hun medicijnen afbreekt. Ik koop geregeld theïne vrije thee voor ze en in de zomermaanden maak ik er ijsthee van. Is een fluitje van een cent.
Lekker verfrissend en gezond!
Print
Prep Time
5 min
Cook Time
15 min
Total Time
20 min
Prep Time
5 min
Cook Time
15 min
Total Time
20 min
Ingredients
  1. 3 zakjes AH Rooibos lemongrass-cinnamon tea
  2. 1 zakje AH Marrakesh herbal tea of AH Fresh mint tea
  3. een takje verse munt
  4. een schijfje citroen
  5. Cool Bear citroen limoen
Instructions
  1. Breng 900 milliliter water aan de kook in een pannetje
  2. Haal de muntblaadjes van het takje, kneus ze en doe ze samen met het schijfje citroen in het water
  3. Hang de zakjes thee erin en laat ongeveer 15 minuten trekken
  4. Vis de theezakjes, citroen en muntblaadjes eruit
  5. Schenk de thee in een glazen fles en doe er een scheut Cool Bear bij, ongeveer 15 á 30 milliliter
  6. Laten afkoelen en bewaren in de koelkast
Notes
  1. Ik gebruik de theïne vrije thee van de Albert Heijn, maar je kan natuurlijk ook andere thee gebruiken
Koekies! enzo https://koekiesenzo.nl/

Speak Your Mind

Geef een reactie