• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Spring naar de inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst

Koekies! enzo

  • Recepten
  • Verzorging
  • Spelen
  • Blog
  • Recepten Index
  • Contact
Je bent hier: Home / Recepten / Raw / Chocoladevla met Avocado Raw

Chocoladevla met Avocado Raw

8 januari 2015 door Kas Reageer

Ik zie het steeds vaker, toetjes met groenten en/of vreemde vruchten die je niet in een toetje zou verwachten. De meeste Nederlanders trekken hun neus hierbij op. “Gatverdamme, avocado in chocoladevla, bah bah!” Ik denk dat je versteld zult staan. Deze vla is tegen verwachting in heel erg lekker!
Chocoladevla zonder schuldgevoel
2015-01-08 12:10:53
Serves 2
Print
Prep Time
10 min
Cook Time
10 min
Total Time
20 min
Prep Time
10 min
Cook Time
10 min
Total Time
20 min
Ingredients
  1. 1 grote rijpe avocado, ontpit
  2. 1 grote rijpe banaan
  3. 20 gram suikervrij cacaopoeder
  4. 5 milliliter vanille extract
  5. een handje pecannoten
  6. een handje cacaonibs
  7. 1 theelepel maca poeder (optioneel)
  8. 2 theelepels honing (optioneel)
Instructions
  1. Snijd de avocado, zonder schil, en de banaan in stukken
  2. Mix het in de keukenmachine tot een egale vla
  3. Voeg het cacaopoeder, vanille extract en maca poeder toe
  4. Mix goed door en schraap eventueel de zijkanten van je mixkom schoon
  5. Zet je chocoladevla 10 minuten, goed afgedekt in de koelkast, roer goed door voor je gaat eten
  6. Garneer met cacaonibs en stukjes pecannoot
Notes
  1. Je kan het maca poeder weglaten als je dit niet in huis hebt
  2. Je kan de honing in dit recept volledig weglaten of vervangen met een andere vloeibare suikervervanger
  3. In plaats van pecannoten kan je garneren met andere noten
By Kas
Koekies! enzo https://koekiesenzo.nl/

Delen:

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Tumblr
  • Reddit
  • Google
  • E-mail

Gerelateerd

Onderwerp: Raw, Recepten, Toetje, Tussendoortjes Tags: avocado, Banaan, chocoladevla met avocado recept, kidsproof, lactosevrij, lekkerste chocoladevla ooit, peuterproof, raw chocoladevla, suikervrij, zelf chocoladevla maken

« Basisrecept Waterkefir
Lekkere Waterkefir Limonade Variaties »

Speak Your Mind

  • WP Comments
  • Facebook Comments

Geef een reactie Reactie annuleren

Primaire Sidebar

  • 
  • 
  • 
  • 

Schrijf je in voor de nieuwsbrief



Green Bean Baby Set review!

Uitgelichte recepten




Tags

aardappel agave amandelen Amandelmeel Banaan body&fit body en fit cacaopoeder chocolade copycat dadel dadelpasta dadels ei eivrij erythritol foodblogswap geraffineerde suikervrij gezond ontbijt gezond tussendoortje glutenvrij havermout honing kaneel kefir keto kidsproof kokosbloesemsuiker kokosmeel kokosolie koolhydraatarm lactosevrij maple syrup melkkefir paleo peuterproof raw roomboter slagroom spelt suikervrij tarwevrij vanille vanille extract zelf chocolade maken

Footer

insta-peek

Instagram has returned invalid data.

Over mij

  • 
  • 
  • 
  • 

Ik ben Kas, moeder van twee pubers en een peuter. Gek op bakken, gezonde voeding zonder e-nummers, geraffineerde suiker en tarwe. Druk bezig met natuurlijk ouderschap, groene opvoeding, borstvoeding en wasbaar luieren.

laatste blogs

Copyright © 2021 Koekies! enzo on the Foodie Pro Theme

loading Annuleren
Bericht niet verstuurd - controleer je e-mailadres.
E-mail-controle mislukt, probeer het opnieuw
Helaas, je blog kan geen berichten per e-mail delen.
Onze website verzamelt digitale koekies voor onze statistieken. Ga je hiermee akkoord?Natuurlijk!Lees meer