Ik weet al een hele poos dat die lekker ruikende scrubs, lotions en zeepjes eigenlijk heel erg slecht zijn voor je huid. Er zitten een hoop ingrediënten in die meer fout dan goed doen. Dit terwijl de meeste verzorgingsproducten makkelijk zelf te maken zijn met een handjevol ingrediënten. Zoals deze vanille lipbalm
Wat smeer je eigenlijk allemaal op je huid? Petrolatum, parabenen, minerale oliën, sulfaten...
Dit is maar een kleine greep uit de schadelijke ingrediënten in reguliere verzorgingsproducten. De gemiddelde bodylotion bevat veel meer van dit soort troep.
Wat heb ik gebruikt voor deze scrub? Biologische bruine suiker, zoete amandelolie en een paar druppies essentiële oliën. Suiker is slecht voor je binnenkant, maar niet voor je buitenkant. De suiker in deze scrub verwijderd dode huidcellen en vuil dat kan ophopen in je poriën. Bruine suiker is een bron van glycolzuur, het stimuleert celvernieuwing en laat je huid er fris en gezond uitzien. In de suiker die ik gebruik, van Tate & Lyle, zit een hoge concentratie molasse, deze zit van nature vol calcium, magnesium, mangaan, koper, kalium, ijzer, fosfor, chroom, kobalt, natrium en de vitamines niacine, vitamine B6, thiamine en riboflavine. Zoete amandelolie zit bomvol onverzadigde vetzuren. proteïne, vitamine-e, kalium en zink. Daarnaast zorgt het voor een goede doorbloeding en het hydrateert je huid. De oliën ruiken gewoon hartstikke lekker ♡ En afhankelijk van welke je gebruikt, kan het je huid ontspannen, of juist een opkikker geven.
De oliën... Je kan het zo duur maken als je zelf wil. Er is genoeg keus. Wil je het helemaal goed doen kun je kiezen voor een biologische 'foodgrade' olie. Tja, het lijkt duur voor zo'n ieniemienie flesje, maar als je ervan uitgaat dat je een aantal druppels per keer gebruikt, valt de prijs eigenlijk wel mee.
Do's & Don'ts
- Scrub niet elke dag, twee keer per week is voldoende
- Scrub voorzichtig, we willen dode huidcellen verwijderen, niet je opperhuid
- Scrub net geschoren huid niet
- Scrub verbrande huid niet
- Scrub niet rond je ogen en op je lippen
- 100 gram biologische bruine suiker
- 25 á 40 gram zoete amandelolie
- 2 - 5 druppels vanille olie
- Weeg alle ingrediënten af
- Roer alles goed door elkaar
- Schep je scrub in een schoon steriel potje...
- En dat is alles!
- Begin met twee druppels essentiële olie en kijk of het je bevalt, je kan altijd nog een druppie extra nemen
- Begin met 25 gram amandelolie, vind je de scrub te 'droog', roer er dan een lepel extra amandelolie doorheen
- Heb je een erg droge huid, meng dan 10 gram heel fijn havermout meel door je scrub
- Is je huid vet, vervang een deel van de amandelolie dan door honing
Speak Your Mind